أم الشيمـــــاء :: مديرة الموقــع ::
![:: مديرة الموقــع :: :: مديرة الموقــع ::](https://2img.net/h/www.amlly.com/vb/images/name/2.gif)
![أم الشيمـــــاء](https://2img.net/u/1713/50/31/33/avatars/1-70.jpg)
عدد المساهمات : 1090 نقاط : 7660 التقيم : 27 تاريخ التسجيل : 11/05/2009 العمر : 35 الموقع : مصر ::أم الدنيا::
![شاورمة فراخ Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: شاورمة فراخ 24/5/2009, 17:56 | |
| المقادير:- =-0=-0=-0
1-2صدور فراخ مقطعة قطع صغيرة
2- 2 م ك مسطردة
3-1/2 علبة زبادى
4-فلفل اسود
5- 1م ك خل
6-قليل من عصير البصل
7-عصير نصف ليمونة او اقل من ذلك علشان الخل
8-(شطة +كمون+فلفل اسود+ملح+كسبرة مطحونة+ملعقة قرفة+بهارات الفراخ اذا وجدت)وكل هذه البهارات نضعها حسب الكمية اللى تحتاجيها
9- بصلة متوسطة مقطعة قطع صغيرة
10-فلفل اخضر رومى مقطع بالطول او حسب الرغبة
11- طماطم مقطعة بالطول مع القبام بازالة البذور
الطريقة:- =-0=-0=-0
1- نقوم خلط جميع المكونات السابقة مع الفراخ وتتبيلها جيدا وكذلك البصل نضعه مع الفراخ
2-لانضع الفلفل والطماطم مع الفراخ فى التتبيلة
3-نترك الفراخ مع التتبيلة لمدة 4 ساعات او اكتر حسب الرغبة ونضعها فى الثلاجة
4- نقوم بتحمير الفراخ فى قليل من السمن ومعها البصل ايضا
5- بعد التأكد من الفراخ استوت نضع الفلف والطماطم آخر حاجة ونقلبهم تقلبتين مع الفراخ
6- نضعه فى العيش الفينو او الشامى وبالهنا والشفا | |
|
رحاب المنتدي مشرفة الاثات والديكور
![مشرفة الاثات والديكور مشرفة الاثات والديكور](https://2img.net/i/itest/ranks/default/default6.gif)
![رحاب المنتدي](https://2img.net/u/1713/50/31/33/avatars/9-23.jpg)
عدد المساهمات : 440 نقاط : 6163 التقيم : 15 تاريخ التسجيل : 21/05/2009 العمر : 45 الموقع : قلب زوجى
![شاورمة فراخ Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: شاورمة فراخ 1/6/2009, 16:30 | |
| | |
|