أخت صاحبة المنتدي عضو جديد
![عضو جديد عضو جديد](https://2img.net/i/itest/ranks/default/default1.gif)
![أخت صاحبة المنتدي](https://2img.net/u/1713/50/31/33/avatars/1-71.jpg)
عدد المساهمات : 32 نقاط : 5592 التقيم : 11 تاريخ التسجيل : 08/06/2009 العمر : 36 الموقع : أم الدنيا
![شــــــــد الجــــــــســـــــم واخـــــــــــــــفاء التـــــــرهلاتــــــــــــــــــــ Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: شــــــــد الجــــــــســـــــم واخـــــــــــــــفاء التـــــــرهلاتــــــــــــــــــــ 16/6/2009, 15:43 | |
| . المشي معروووف لشد الجسم والجلسة الصحية وكذلك الوقوف والمشي الصحي. 1- وصفة: ربع كيلو عشبة من العطار اسمها (لسان البحر)اسألي العطار وهو يعرفها..اغسليها واطحنيها وصبي عليها الخل واتركيها ليلة كاملة في علبة مغطاة في مكان جاف ومظلم..ملاحظة العشبة تتفاعل مع الخل وتزيد كميتها عشان كذا خلي العلبة اكبر من الكمية.، صفيها وضعيها في زجاجة خذي منها مايناسبك قبل كل حمام بساعة ثم اغسلي جسمك بالصابون وانتبهي لطريقة استعمال الليفة ..(التدليك برفق وبحركة دائرية باتجاه عقارب الساعة )التدليك الخاطئ يرهي ويخشن ويسود بعد..والله 2- وهذي الوصفة قريتها بالمنتدى بس ما جربتها ولا اعرف احد جربها مجرد اني قريت النتايج من البنات والظاهر انها فادتهم...ملعقة كبيرة دقيق ابيض + نص كاس حليب + ذرة كركم + عصير نص ليمونة + منقوع التمر الهندي ، يغطى به الجسم 10 دقايق ثم يدلك برفق...مرتين بالاسبوع الاول ثم مرة كل اسبوع ويقولون انها تفتح الجسم بعد.
| |
|
أم الشيمـــــاء :: مديرة الموقــع ::
![:: مديرة الموقــع :: :: مديرة الموقــع ::](https://2img.net/h/www.amlly.com/vb/images/name/2.gif)
![أم الشيمـــــاء](https://2img.net/u/1713/50/31/33/avatars/1-70.jpg)
عدد المساهمات : 1090 نقاط : 7660 التقيم : 27 تاريخ التسجيل : 11/05/2009 العمر : 35 الموقع : مصر ::أم الدنيا::
![شــــــــد الجــــــــســـــــم واخـــــــــــــــفاء التـــــــرهلاتــــــــــــــــــــ Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: شــــــــد الجــــــــســـــــم واخـــــــــــــــفاء التـــــــرهلاتــــــــــــــــــــ 17/6/2009, 13:12 | |
| | |
|